前几天，一个到北方出差的朋友，
刚下飞机就给我发了条信息：
“糟了，刚下飞机就遇上‘埋伏’！”
正替他着急，
然后他又慢悠悠地发来了一张照片：
原来，
他说的“埋伏”是指雾霾天气，
十面霾伏。
雾霾天气对身体的危害
最近几年，每到秋冬季节，很多地方都常有雾霾现象。
雾霾是雾和霾的组合，雾霾导致空气质量下降，从而影响人的身体健康，尤其会造成呼吸系统、心血管系统等方面的损害。
要减轻雾霾天气对身体的危害，
必须由外而内做好防护措施。
除了戴口罩，还可以多喝柑普茶。
外：戴上口罩。
内：喝柑普茶或小青柑茶
柑普茶蕴含茶物质和新会陈皮的药理功能，能够润肺生津、理气化痰、预防动脉硬化。
而且很多人都反映：雾霾天喝杯柑普茶（也有的喝小青柑），就感觉舒服多了。
在2017年，更有中医研究团队研究表明：新会陈皮（柑茶）能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症，包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有一定保护作用。这或许能解释：为什么雾霾天气喝点柑普茶，会缓解不适感。
其实何止是雾霾天，平时喝些柑普茶也是很有好处的，尤其是那些长期吸烟者、经常使用电脑者、应酬频繁者、月半族更应该多喝一些。
